Gece altını ıslatma, tıpta Enürezis Nokturna, özellikle çocuklarda uykuda istemsiz idrar yapma durumudur. Genellikle 5 yaşından sonra devam eden gece işemeleri bu şekilde değerlendirilir.
Bu durumun tek bir nedeni yoktur. Mesanenin kapasitesinin küçük olması, gece idrar üretiminin fazla olması, derin uyku, genetik yatkınlık ve bazı psikolojik faktörler rol oynayabilir.
Tedavi yaklaşımı çocuğun yaşına, şikâyetin şiddetine ve altta yatan nedene göre değişir.
İlk basamakta yaşam tarzı düzenlemeleri önemlidir. Akşam saatlerinde sıvı alımının azaltılması, yatmadan önce mutlaka tuvalete gidilmesi ve kafeinli içeceklerden kaçınılması önerilir. Düzenli tuvalet alışkanlığı kazandırmak da faydalıdır.
Alarm tedavisi en etkili yöntemlerden biridir. Çocuk idrar kaçırmaya başladığında çalan özel cihazlar kullanılarak mesane-beyin refleksi yeniden eğitilir. Bu yöntem uzun vadede kalıcı başarı sağlayabilir.
İlaç tedavisinde bazı durumlarda gece idrar üretimini azaltan veya mesane kapasitesini artıran ilaçlar kullanılabilir. Bu tedavi genellikle geçici süreli destek sağlar.
Eğer altta yatan başka bir durum varsa (idrar yolu enfeksiyonu, kabızlık, nörolojik sorunlar gibi), öncelikle bunların tedavi edilmesi gerekir.
Gece altını ıslatma çoğu çocukta zamanla düzelme eğilimindedir. Doğru yaklaşım ve sabırla büyük oranda kontrol altına alınabilir ve çocukların özgüveni korunabilir.